Viele von uns haben Mühe, ihr Gewicht zu halten und ihre Ernährung in Topform zu halten. Wir verraten mit Snacks, Fast Food und übermäßigem Genuss. Und du siehst es im Spiegel.

auf der Webseite von Fahrradwettbewerb Liechtenstein!

Die letzten sieben Jahre bei der Tour de France haben eine sehr seltene Erfolgsgeschichte gezeigt. Der Gewinn von sieben Tour de France-Meisterschaften ist ein Unternehmen, das sich nur schwer wiederholen lässt. Lance Armstrong wusste, dass dies auch nach einer lebensbedrohlichen Krebserkrankung möglich war.

Wenn wir den großen Mut eines Mannes bewundern, können wir aus seiner Erfahrung lernen. Viele von uns haben Mühe, ihr Gewicht zu halten und ihre Ernährung in Topform zu halten. Wir verraten mit Snacks, Fast Food und übermäßigem Genuss. Und du siehst es im Spiegel.

Radfahren ist nur eine Form der Übung, die wir wählen müssen. Die Vorteile sind enorm:

Jeder kann Fahrrad fahren. Unabhängig von der Fähigkeit konnten wir in der Nachbarschaft spazieren gehen.
Fahrräder für alle. Ein Fahrrad kann auch von Personen ohne Beine gekauft werden. Der Entwicklung der Fahrradhersteller sind keine Grenzen gesetzt. Möglicherweise haben Sie einige der neuen Stile gesehen.
Familienaktivität. Kinder lieben das Radfahren und sie lieben das Radfahren in Rucksäcken. Treten Sie dem Rudel bei.
Radfahren ist Transport. Es ist möglich, ohne Auto zu leben. Geh auf den Markt, zur Schule und zur Arbeit. Es ist nicht so weit wie du denkst.
Ein Weg, um Freunde zu treffen. Es gibt wahrscheinlich Fahrradclubs in Ihrer Nähe oder einige Fahrten, an denen Sie teilnehmen können. Überprüfen Sie einen lokalen Fahrradladen für die laufenden.
Barrierefreiheit. Der Preis für Fahrräder liegt zwischen einhundert und tausend Dollar. Gebrauchte Fahrräder sind ausgezeichnete Alternativen.

Das Rad als Transportmittel

Sucht. Es ist keine schlechte Angewohnheit, süchtig zu werden. Sie haben Bewegung, frische Luft und die Möglichkeit zu erkunden.
Sie sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Ernährung zu verbessern und sich zu bewegen. Die Kameradschaft selbst ist erbaulich gegenüber der Seele.

Das Finden von Wegen, um an den Rand zu treten, ist der Schlüssel zur geistigen und körperlichen Gesundheit. Viele von uns verbringen den größten Teil ihres Tages im Sitzen. Wir schauen stundenlang auf Computerbildschirme. Es kann nicht so groß für unsere Gesundheit sein. Fettleibigkeit, insbesondere Fettleibigkeit bei Kindern, nimmt in der gesamten westlichen Welt zu und die Heilung liegt in den Händen eines jeden von uns.

Nehmen Sie eine Lektion von denen, die bewundert werden. Was tun sie, um ihre Erfolge übermenschlich erscheinen zu lassen? Wenn ich Lance Armstrong treffen würde, gäbe es keine Supermächte zu entdecken, sondern eine Seele, die mit einem höheren Sinn des Lebens verbunden ist. Diese Seele verbindet sich mit dem endgültigen Potenzial, das jeder von uns nutzen kann.